LE SAUNA VAGINAL, BÉNÉFIQUE POUR QUELLES PROBLÉMATIQUES ?

 

Une petite liste non exhaustive des problèmes féminins

pour lesquels le sauna vaginal peut être bénéfique :

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  1. Crampes menstruelles

  2. Caillots menstruels

  3. Syndrome prémenstruel

  4. Menstruations absentes

  5. Menstruations trop abondantes

  6. Menstruations trop longues

  7. Cycles menstruels trop longs

  8. Cycles menstruels trop courts

  9. Cycles menstruels irréguliers

  10. Spotting bruns

  11. Pertes blanches

  12. Candidose

  13. Si sujette aux infections urinaire et vaginale

  14. Soutien durant la pré-ménopause et la ménopause

  15. Infertilité inexpliquée

  16. Difficulté à ovuler

  17. Récupération post-opératoire

  18. Kystes

  19. Endométriose

  20. Syndrome des Ovaires PolyKystiques

  21. Fibromes

  22. Récupération après une fausse-couche

  23. Récupération post-accouchement

  24. Vaginisme


Être accompagnée par une professionnelle en hydrothérapie périnéale est indispensable quand on débute le sauna vaginal (pour savoir comment faire les bains de vapeur vaginaux en toute sécurité). Quand les bases d’utilisation sont transmises et que la personne sait comment l’utiliser selon ses besoins, elle peut alors être totalement autonome dans le confort de sa maison.

Chaque femme est unique, et l’utilisation du sauna vaginal ne sera pas la même selon les cycles menstruels, la qualité du flux menstruel et les problématiques féminines personnelles.

Il y a des situations qui nécessitent des protocoles spécifiques et qui ne s’inventent pas, c’est le but de mes consultations. Apprendre à chacune comment agit le sauna à l’intérieur de votre corps, combien de temps devrait durer vos séances de sauna vaginal, à quel moment de vos cycles l’utiliser, avec quel mélange de plantes, à quoi vous attendre après les bains de vapeur, quels sont les bénéfices et les signes de rééquilibrage à guetter, comment préparer le sauna et l’eau infusée… Voilà quelques sujets essentiels à connaître avant de se lancer.