se nourrir│ séance d’1H15 : 80€


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se nourrir, ou comment se réapproprier ce soin de soi quotidien

“Que ton alimentation soit ta première médecine” disait Hippocrate.

Les femmes ont besoin d’une nourriture spécifique et de nutriments adaptés aux différentes périodes de vie qu’elles vont vivre. Tous les mois pendant les menstruations, à la période de conception d’un bébé, pendant la grossesse et après l’accouchement, à la ménopause… Les femmes ont besoin d’être supportées par une nourriture douce et nourrissante, liée aux cycles de la Terre et à la sagesse nutritive des plantes.

C’est d’autant plus important si vous avez déjà des inconforts et des troubles liés à votre utérus. Ce sont des signaux d’alarme que le corps utilise pour vous dire que quelque chose ne va pas.

Une séance pour que vous puissiez réapprendre à vous préparer une nourriture respectueuse et bénéfique pour votre corps et votre féminité.


au programme :

  • temps d’échange sur votre féminité : menstruations, fertilité, post-partum… et sur votre santé générale.

  • bilan de vitalité utérine

  • tour d’horizon de vos habitudes alimentaires

  • définir les aliments et les plantes qui manquent à votre corps au quotidien

  • conseils de cuisine saine et recettes

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PAIEMENT EN ESPÈCES OU PAR CHÈQUE.

Vous pouvez me contacter pour connaitre la liste des mutuelles qui remboursent les consultations de naturopathie.

LE PRIX COMPREND :

La séance d’1H15, un livret personnalisé avec les conseils vu ensemble et des recettes adaptées à intégrer doucement dans votre quotidien.